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PROGRAMME (Sport) CONFINEMENT

⚠️Bonsoir , petit programme pour garder la forme pendant le confinement ,

Petit conseil pour nos Seniors motivez vous sinon la reprise sera très dur pour certain !!

N'hésitez pas si il y a des questions :

Krys Bjm

peut y répondre par sms.

Faite attention a votre alimentation ne lâchez rien , la saison es loin d'être fini ⚽️💪 Courage ...

 

  

 


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